Svjetski dan zdravlja: Centar za mentalno zdravlje Stolac

Povezane vijesti

PROMO| U Stocu otvoren Fizio centar Zen

Užurban način života sa sobom donosi mnoge izazove za...

FOTO| U Stocu postavljena velika uskrsna pisanica

U organizaciji Grada Stoca, danas je u središtu grada,...

Zahvala Gradonačelnika Stoca svima koji su sudjelovali u potrazi

Grad Stolac na čelu s Gradonačelnikom Stjepanom Boškovićem zahvaljuje...

Danas konzularni dani u Stocu: Rad sa strankama od 9 h do 14 h

Generalni konzulat Republike Hrvatske sa sjedištem u Mostaru, danas,...

DVD Stolac: Gorjelo na Komanju brdu

Proteklog vikenda zabilježen je jedan požar. 18.2.2024. u 13:30...

Podijelite vijest

Svjetska zdravstvena organizacija od 1950. godine obilježava Svjetski dan zdravlja kao dan podizanja svijesti o određenoj zdravstvenoj temi koja je u tom trenutku obilježena kao prioritetna i zahtijeva pojačane napore.

Ovogodišnji Svjetski dan zdravlja obilježava se danas, 7.travnja, pod sloganom „Naš planet, naše zdravlje“ kojim se želi podići svijest o utjecaju zdravog okoliša na dobrobit i zdravlje ljudi: posljedice pandemije, globalnog onečišćenja i povećanja kroničnih nezaraznih bolesti.

- Oglas-

Kada ste zadnji put razmišljali ili razgovarali s nekim o mentalnom ili emocionalnom zdravlju? Vjerojatno se ne možete sjetiti. Puno se češće govori o mentalnim/psihičkim bolestima ili emocionalnim problemima, kao što su depresija, različiti anksiozni poremećaji (fobije, panika, PTSP…) i druge psihičke teškoće.

Nažalost, previše ljudi uzima svoje mentalno i emocionalno zdravlje “zdravo za gotovo” te se njime bave tek kada se pojave problemi.

U Stocu je Centar za mentalno zdravlje otvoren 2013. godine, a nalazi se u prostorijama Doma zdravlja Stolac.

Sama ideja se rodila i prije, a u startu je odmah podržana od strane Općine Stolac koja je omogućila inicijalna sredstva, a u realizaciji je dobrodošla i pomoć Kraljevine Norveške i Federalnog ministarstva zdravstva.
Centar za mentalno zdravlje opremljen je po pravilniku Federalnog ministarstva zdravstva i ispunjava sve uvjete prostora, medicinsko-tehničke opreme i stručnog kadra koje trebaju ispunjavati Centri za mentalno zdravlje u zajednici.

Što Centar nudi saznali smo u razgovoru sa mag. act. soc. Gordanom Raguž.

1. Što je mentalno zdravlje?

Po definicije Svjetske zdravstvene organizacije „Mentalno zdravlje dio je općeg zdravlja, a ne samo odsustvo mentalne bolesti”. Na mentalno zdravlje utjecaj imaju psihološko stanje osobe, biološko, socijalni i ekonomski status, društveni status i sl. Znači sve ono što se osobi događa utječe na stanje mentalnog zdravlja.

2. Za koga je i kada dostupno osoblje Centra?

Osoblje Centara za mentalno zdravlje osigurava i pruža zdravstvenu zaštitu svojim korisnicima bez obzira na njihovu dob, spol i spolnu orijentaciju, etničku pripadnost, kulturu, vjerska uvjerenja, socioekonomski položaj i sl. Osobe budu upućene od strane liječnika ili se mogu javiti samostalno i zatražiti pomoć, podršku, savjet te nastojimo pružiti što kvalitetniju uslugu kako bi ljudima olakšali razgovor o svom mentalnom stanju. Dostupni smo svaki radni dan od 07:30 – 15:30.

3. Koje skupine su po Vama najugroženije? Kako i kada reagirati kada su u pitanju djeca? Kako razlikovati hirovitost djeteta od stvarnih problema?

Smatramo da sve skupine u određenom trenutku mogu biti najugroženije jer nikada ne znamo što nekome može biti „okidač” koji će dovesti do primjene mentalnog stanja. Ako gledamo na mlade i adolescente, oni su u vremenu odrastanja suočeni sa brojnim promjenama sa kojima se nekada ne znaju nositi, teško im je možda razgovarati sa roditeljima ili nemaju osobu kojoj bi se obratili. Ne rijetko pomoć traže na internetu što može biti još veća opasnost. Odrasle osobe i osobe starije životne dobi također su rizične skupine, posebno u današnjem vremenu nesigurnosti, kako socijalne tako i ekonomske, nose se sa brojnim problemima koje, kad sami ne mogu iznijeti, važno je potražiti pomoć. Trebamo biti svjesni da svi možemo biti u toj rizičnoj skupini i ne smijemo misliti „Nama se ne može dogoditi”.
Kada su djeca u pitanju važno je reagirati na vrijeme. Ukoliko roditelj ili netko tko poznaje dijete primijeti da se sa djetetom nešto događa (ili ako se ono povjeri nekome), vrlo je bitno odmah reagirati i potražiti stručnu pomoć. Ponekada je samo mala podrška potrebna da se određene stvari riješe, a ponekada veći napor, no važno je da se na vrijeme prepozna i reagira. Roditelji se mogu obratiti obiteljskom liječniku, pedijatru ili izravno u Centar za mentalno zdravlje gdje onda timski radimo sve kako bi došli do rješenja problema.
Kada govorimo o hirovitosti djece, trebamo znati da su sva djeca ponekad hirovita, propituju granice odraslih i na taj način se razvijaju. No, uvijek je važno razgovarati. Dijete koje ima problem često se povlači u sebe, prestaje razgovarati, zatvara se u sobu, izolira od društva i sl. Ako roditelj ne može doprijeti do njega, uvijek je bolje potražiti stručnu pomoć i na taj način olakšati i sebi,a i djetetu.

4. Kako razbiti „mit o sramoti” posjećivanja psihologa?

Mit o sramoti posjećivanja psihologa ili općenito govorenja o tome kako imamo neke psihološke probleme (jer je fizička bol uvijek lakše prihvaćena) može se razbiti govorenjem o mentalnom zdravlju, edukacijom i promocijom u društvenoj zajednici. Mediji danas imaju možemo reći najveći utjecaj na ljude i dobro je na taj način informirati o važnosti brige za mentalno zdravlje. Također utjecaj ima i prenošenja vlastitih iskustava osoba koje su nekada bile kod psihologa, socijalnog radnika, psihijatra i sl.te tako mogu potaknu osobu da potraži pomoć.

5. Kada i koliko promocija mentalnog zdravlja može doprinijeti istom? Koje promotivne aktivnosti provodite po školama?

Promocija mentalnog zdravlja jednako je važna kao i promocija zdravlja kada govorimo o npr. o bolesti srca i sl. Kroz promociju se želi poručiti da je mentalno zdravlje dio općeg zdravlja, nije isključeno i važno je i o tome govoriti i dati jednaku pažnju.
Mi imamo jako dobru suradnju sa školama sa područja općine Stolac i često radimo edukativne radionice, predavanja za učenike, roditelje i osoblje. Uvijek smo u dogovoru sa pedagozima iz škola koja tema bi mogla biti korisna u tom trenutku i na taj način želimo prevenirati i potaknuti na zdravo razmišljanje.

6. Kakav je utjecaj društvenih mreža na mentalno zdravlje?

Živimo u vremenu kada su internet i društvene mreže postale svakodnevni dio života i tu imamo dostupne sve informacije koje nas zanimaju. Koliko ima prednosti u korištenju društvenih mreža tako ima i nedostataka i opasnosti. Potrebno je znati što se piše, čita i gleda, koliko vremena se provodi na društvenim mrežama i sl. Tu se posebno treba obratiti pažnja na djecu i mlade koji su glavni korisnici tih mreža, koje sadržaje prate i koliko mogu biti štetni za njihovo mentalno zdravlje. Važno je naglasiti da nekada informacije nisu točne i da se ne treba slijepo voditi onime što se tamo plasira i ukoliko osoba ima određeni problem uvijek je bolje obratiti se stručnoj osobi nego rješenje tražiti na internetu. No, kroz internet i društvene mreže mogu se dobiti i jako korisne informacije o mentalnom zdravlju, kada potražiti pomoć, gdje i na koji način.

Hvala gospođi Raguž na izdvojenom vremenu i ugodnom razgovoru!

stolac.city

- Oglas 2 -
spot_img